脂溢性皮炎吃什么好呢

来源：深圳肤康皮肤病专科

脂溢性皮炎吃什么好呢？应及时的发现及时的进行治疗，对于现在这个注重外貌的社会，皮炎目前有很多种病变类型，避免不良刺激，敏感性皮炎应该都有听过，同时人们也应注意避免使用刺激性的药物，脸，

　　脂溢性皮炎吃什么好呢

　　一、调整消化道功能，保持毛囊皮脂腺口的通畅，利于皮脂物质的排出，减轻毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　二、脂溢性皮炎患者值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。阅读：面部脂溢性皮炎的日常事项有哪些

　　三、脂溢性皮炎患者还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。

　　脂溢性皮炎的危害严不严重

　　一、影响个人形象：脂溢性皮炎好发于头皮、眉部、鼻子两旁、耳后、脸颊还有前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位，严重影响患者的个人形象。

　　二、影响身心健康：由于脂溢性皮炎瘙痒难忍，夜晚尤为严重，可导致患者睡眠质量差，精神状态差，抵抗力降低，从而加重病情，产生恶性循环。同时，患者也会出现抑郁等心理，严重影响患者的身心健康。

　　三、导致脱发、斑秃：脂溢性皮炎比较好发的部位是头部开始，如果长时间的没有治疗脂溢性皮炎或是没有得到有效的治疗，可扩散到头皮等有毛发的部位，引起头皮脂溢性皮炎，头皮脂溢性皮炎的部位细菌大量滋生，很容易导致头皮毛囊破坏，从而引起脱发。

以上是对“脂溢性皮炎吃什么好呢”的介绍： 并且在治疗时加强护理得了脂溢性皮炎一定要及时的治疗何必不早早去除这样才能让治疗真正的有效以免加重或者引发其他的并发症