青春痘需要如何护理才好

来源：深圳肤康皮肤病专科

 　　痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，与皮脂腺分泌过多、皮脂腺导管堵塞、细菌感染及炎症反应有密切关系。临床表现以学生面部的粉刺（白头与黑头）、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么，青春痘需要怎样护理才好呢?下面请深圳肤康皮肤病专科为咱们介绍一下。

　　青春痘需求怎么护理才好

　　1、坚持一个杰出的心态，性格比较急躁，肝火上升，心境开展不畅，郁闷压抑，必定可以构成肝郁气滞，导致医治青春痘加重，因此对于患者要坚持学生杰出的心境。

　　2、少吃脂肪和糖类食物，避免喝酒和进食影响食物。应挑选低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以进行适当进步口服医治维生素B类药物作为补充。

　　3、痘痘皮肤一般脂肪分泌较旺盛，所以护肤品要挑选清爽型，太滋润会对皮肤构成负担，让痘痘更严重。当然，痘痘问题肌肤也不能仅仅一味的控油，也要进行留意补水。

　　4、中医以为，痤疮患者有内热，饮食应以凉为热，生津润燥，多吃瓜、豆，少吃肥肉，避免辛辣食物。医治以清肺益气为主。

　　5、不挤痘痘，咱们都知道很难操控不挤痘痘，但还是要尽量抵抗诱惑，挤痘痘只会构成炎症，即便后期脱位的疾病困扰，也会留下疤痕。

　　深圳肤康医师供给温馨提示：爱美是人的天性，可脸上痘痘暴虐来袭，给患者构成了“毁容”性的损害，因此要进行及时到医院可以检查，及时发现就诊，还要多吃一些富含多种维生素A、C的食物问题以及进步纤维素物质含量高的食物。