痘痘不挤自己会好吗(拍照识别皮肤病)

来源：深圳肤康皮肤病专科

 　　痘痘不挤自己会好吗(拍照识别皮肤病)痘痘是一种常见的皮肤问题，很多人在患病期间都会不自觉地去挤压痘痘，但这种行为往往会导致皮肤状况恶化。很多人认为是挤痘痘才会使痘痘消失，而不挤则好不起来，但实际上并非如此。接下来我们来了解一下，痘痘不挤，自己会好吗？                                          

　　痘痘的形成机制：

　　要了解为什么痘痘不挤可以痊愈，我们必须首先了解痘痘的形成机制。痘痘是由于皮脂腺过度活跃，导致毛孔阻塞，形成了一种皮脂性囊肿。这种囊肿内部逐渐积蓄了脂肪和细菌，在感染的情况下，就会形成红肿疱疹。当身体的免疫系统对细菌做出反应时，会导致痘痘的破裂和愈合，从而引发另一个问题，那就是痘痘印的形成。

　　痘痘的治疗方式：

　　不挤痘痘可以帮助减少痘痘印的形成，而且还能促进痘痘伤口的愈合。相比之下，挤痘痘会增加皮肤的炎症反应，从而导致更多的损伤和更多的痘痘，甚至可能导致细菌感染，引起其他皮肤病疾病，如疤痕、痉挛等。

　　所以，如何治疗痘痘呢？市场上有很多种痘痘祛痘产品，包括外用药膏、口服药物等。但是这些治疗方法仅仅是暂时性的，如果不改掉产生痘痘的原始因素，很容易再次出现痘痘。

　　要控制痘痘，需要注意以下问题：

　　1.保持皮肤清洁。清洁是防止痘痘的必要条件。每天使用温和的洗面奶，去油、杀菌和保持清洁。

　　2.避免吃太烫的食物。烫的食物会产生体内太多的热气，制造良好的环境细菌繁殖。

　　3.有良好的节食习惯。节食让身体的每个器官保持清晰的状态，这也是防止痘痘的好习惯。

　　4.定期锻炼可以增加身体免疫力。适当锻炼可以促进身体新陈代谢的正常运行，从而提高身体能够应对病菌的免疫力。

　　总结：

　　不挤痘痘是一个可以减少痘印形成的好习惯，而且可以促进痘痘的自我愈合。但是要想抑制痘痘的出现，好的方式是做好清洁、饮食、锻炼等方面的预防，从而让皮肤始终保持清新健康的状态。如果您的痘痘与日常生活的质量、精神状态有关，则建议寻求医生指导，以期找到适合自己的治疗方法。