生活中对湿疹的护理方法

来源：深圳肤康皮肤病专科

 　　湿疹是一种很常见的皮肤病变，病程可快可慢，给患者在生活中带来了很多的不便。湿疹患者在生活中有正确的护理方法，就可以减少湿疹带来的困扰，起到辅助治疗的效果，能促进湿疹的恢复，缩短治疗过程。下面深圳肤康皮肤病专科就介绍一些湿疹患者的生活护理方法。

　　(一)湿疹这种皮肤病有剧烈瘙痒感，患处皮肤有水疱和丘疹，如果过度的搔抓，会导致水疱破裂，渗出黄水粘住衣服，也容易因此而出现糜烂面，加重皮肤的损害。糜烂面的出现，极容易被细菌后继感染，加重湿疹病情，甚至发生其他病变。所以患者不要随意的挠抓，要选择合理的止痒方法，中草药止痒就特别有效果，患者可以找正规中医买些中药，煮成汤液清洗患处，很快就可以止痒，同时还可以消炎杀菌。

　　(二)湿疹患者在患病期间，皮肤比较的敏感，在日常生活中，要尽量的减少对皮肤的刺激。清洗患处的时候，水温不能过烫也不能过凉，两者都会加重湿疹的症状，要用温水清洗，不可用力搓擦。避免肥皂、洗液、化妆品等物接触到患处，衣服要选择质地柔软宽大的，以免持续摩擦导致水疱破裂。太过寒冷、干燥、炎热等等气候太过的环境下不可久呆，要适当的调节生活环境的气温，保持皮肤的正常状态。

　　(三)很多湿疹患者是因为不良的生活饮食习惯导致的，所以患者在食物方面要有所控制，清淡饮食想必大家都明白，但也要强调啊，因为很多患者控制不了自己的口腹之欲，导致湿疹症状加重，病情延长。患者应该避免肥肉、甜腻、烟酒、辛辣刺激等食物。饮食要有规律，注意瓜果蔬菜肉类杂粮的营养搭配，不能熬夜，要保持充足的睡觉。

　　(四)患上此病，不要着急，及时去专科治疗。湿疹治疗并不困难，患者不要害怕。更不能病急乱投医，胡乱找人治疗，盲目听从广告，以致延误病情，耽误比较佳治疗时机。也不要自己随意买药膏涂擦患处，现在大多外用药膏都含有激素，开始使用效果很好，一停止使用，就会很快的复发，比之前的更为严重。患者一定要去正规专科接受治疗，这样湿疹才会更快的恢复。

　　(五)加强日常身体锻炼，增强体质，提高免疫力。生命在于运动，动则生阳，阳气足身体则强悍，不易生病，同时也能加强身体的自愈能力。运动锻炼对湿疹患者很重要的，可以促进身体对水湿的代谢能力，把身体多余的水湿排出去了，湿疹恢复就很快了，也不易复发。