脱发防治在生活中要怎么做

来源：深圳肤康皮肤病专科

　　脱发防治在生活中要怎么做?脱发虽然只是一个小小的疾病，但它带来的危害却是不容小视的，常常影响患者的正常生活、工作和学习等。所以治疗脱发刻不容缓，想要有效治疗脱发，就应全面了解它的防治工作，并加以正确的治疗。 那么，脱发防治在生活中要怎么做?听听医师的介绍。

　　深圳肤康皮肤病专科皮肤科医师介绍：

　　脱发防治在生活中要怎么做?

　　1.烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

　　2.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

　　3.戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。合肥皮肤病专科的医师发现脱发的人有近7成的人吸烟，由此可以看出吸烟对于脱发影响很大。

　　4.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

　　5. 避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳。公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且不宜时间过长，损伤发质。

　　6.避免长时间使用电脑。电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

　　7.积极及早正规治疗。合肥皮肤病专科的医师温馨提醒您：患有脱发应保持积极乐观的心态，及早选择正规的专科，并积极配合专业医师的治疗，切勿自行用药或盲目治疗，以免走上错误的治疗道路不说，还给身心带来严重的伤害，这是不可取的。

　　【友情提示】：希望大家通过上面的介绍，对“脱发防治在生活中要怎么做”会有所了解，并且在脱发防治方面对患者有所帮助。此病对患者的影响很大，一旦发现就该及时前往正规专业的皮肤病专科接受治疗。由于文章所讲解的内容有限，如果有什么不明白的地方可以在线预约肤康医师，医师会给你详尽的回答。后祝大家身体健康!